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Kundenservice

Moringa Oleifera Drumsticks (Schoten)

  • Moringa Drumsticks (Schoten)
  • Moringa Drumsticks (Schoten) von Sattva Veda
  • frischer Moringa Drumstick (Schote) in Sri Lanka

Moringa Drumsticks (Schoten), 1kg

Artikel-Nr: MD06

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9,90 € verfügbar


1kg frische Moringa Drumsticks (Schoten)

  • Moringa in höchster Qualität
  • frische Schoten
  • zum Kochen für Zuhause
  • frei von Zusätzen
  • glutenfrei, vegan, naturbelassen
  • laktosefrei

Moringa Oleifera Drumsticks (Schoten)

Moringa Drumsticks, auch Trommelstöcke genannt, sind die Früchte des Moringa Baumes. Sie werden bis zu 70 cm lang, enthalten viele wichtige Nährstoffe und besitzen sehr gute heiltherapeutische Wirkungen. Diese Früchte werden häufig bereits etwa 40 Tage nach der Blüte geerntet, da sie während des Reifungsprozesses eine holzige Schale bilden. Mittlerweile wissen wir auch, dass die Samen der Früchte antibakterielle Wirkungen zeigen und sogar bakteriell infiziertes Wasser reinigen können.

Sie besitzen einen eigenen Geschmack, kommen jedoch dem des deutschen Spargels nahe. Auf Sri Lanka und in Indien sind Moringa Drumsticks sehr beliebt und werden dort fast täglich verzehrt. Sie werden beispielsweise in einer Suppe namens Sambar gekocht oder als mildes Curry mit Auberginen, Kurkuma und Kokosmilch zubereitet. Moringa Drumsticks werden vor der Verwendung geschält, halbiert und in ca. 10 cm lange Stücke geschnitten. Da die Schale der Frucht nicht genießbar ist, wird das Fruchtfleisch ausgelutscht.

Die Zubereitung einer Drumstick Soup (Suppe), wie sie in englischsprachigen Ländern genannt wird, ist sehr einfach. Man kocht eine Handvoll frische Drumsticks 15 Minuten lang bei schwacher Hitze. Zur Geschmacksverbesserung kann man Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft hinzufügen. Eine solche Suppe sollte man nach Ayurveda jeden Morgen trinken, denn sie schützt laut jener Heilkunde vor Blutarmut, Mangelernährung, Bronchitis, Tuberkulose, Asthma, Erkältungen, Nervosität, Alterungserscheinungen und sogar Unfruchtbarkeit.

Wirkungen von Moringa Drumsticks


  • Stärkt Zähne und Knochen
Da sie reich an Calcium, Eisen und anderen Vitaminen ist, helfen Moringa Drumsticks die Knochen zu kräftigen. Gepresster Drumsticksaft in Kombination mit Milch soll die Knochen weitaus deutlicher stärken und vor allem das gesunde Knochenwachstum von Kindern fördern.

  • Reinigt das Blut
Man spricht den Früchten antibiotische Wirkungen zu, die dem Körper bei täglicher Einnahme helfen Akne und andere Hautprobleme zu beseitigen.

  • Bei Erkältungen
Die Einnahme einer Moringa Drumstick Suppe hilft bei Husten und Halsentzündungen. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Drumsticks helfen bei der Linderung einer breiten Palette von Atemwegserkrankungen durch Ausspülen ihrer toxische Belastung. Das Einatmen von Wasserdampf in dem Drumsticks gekocht worden sind, hilft bei der Bekämpfung von Asthma, Bronchitis und andere Lungenprobleme.

Nährwerttabelle


Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie 318 kcal/1330 KJ
Fett 6,3 g
davon ungesättigt Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 24 g
davon Zucker 8,0 g
Ballaststoffe 25 g
Eiweiß 29 g
Salz 0,11 g

Durchschnittliche Nährwerte pro 5g (Tagesdosis)
Energie 15,9 kcal/66,5 KJ
Fett 0,315 g
davon ungesättigt Fettsäuren 0,075 g
Kohlenhydrate 1,2 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 1,25 g
Eiweiß 1,45 g
Salz < 0,01 g

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